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Formation Développer le bien-être au travail.

  • Rue: JL Gestion +32 2 412 04 10 Av de l'Indépendance Belge 58
  • Code postal: 1081 Bruxelles
  • Publié le : 25 juin 2012 13 h 35 min
  • Expire : Cette annonce a expiré

Description

Créer les conditions d’un bien-être naturel

  • Développer des techniques innovantes d’intelligence émotionnelle fondées sur la santé émotionnelle et la psychologie du bonheur dans le monde du travail.
  • Donner, recevoir et demander des signes de reconnaissance qui nourrissent la bonne humeur.
  • Gagner en autonomie et en self-empowerment.
  • Communiquer sur le fonctionnement de sa personnalité et prendre soin de soi.

Rétablir l’équilibre

  • Développer une relation sécurisée avec soi et les autres : quatre compétences de l’intelligence émotionnelle.
  • Satisfaire ses besoins et mettre des limites à ses « démotivateurs ».
  • Lâcher-prise sur ce qui ne peut être changé ou évité.
  • Utiliser un langage commun non violent et respectueux pendant les crises : dissiper les malentendus, traiter les désaccords et rétablir un climat constructif.

Sauvegarder au sein de l’entreprise un espace sain pour soi et pour les autres

  • Bien lancer sa journée et la finir positivement : la visualisation positive.
  • Nettoyer ses humeurs négatives et modifier ses états émotionnels à volonté.
  • Développer une qualité de relation positive par la pleine conscience.
  • Prendre soin des autres en respectant leurs différences.
  • Respecter ses propres rythmes de vie.
  • Travailler son alignement avec ses valeurs et son co-alignement avec les valeurs de l’équipe.
  • Déclencher et faire vivre l’enthousiasme.
  • Equilibrer vie personnelle et vie professionnelle, aligner projet de vie et projet professionnel.
  • La théorie du flow en pratique : identifier ses potentiels et réorganiser ses activités.

www.jlgestion.be

www.rhbusiness.be

www.formation-webdesign.be

www.msoffice.be



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